Trainer's Note

パーソナル・チームトレーナー/鍼灸学生の吉田陵です

本日のワークショップで学んだこと

パーソナルトレーナーの吉田陵です。

本日はパーソナルトレーナーのワークショップ(勉強会)に参加してきました。トレーナーとして、常に己の能力を高めていかなくてはいけません。そしてこういった講習会やワークショップに参加する度に初心に戻ることが出来、常に自分の技能を高めていく事の大切さを感じますので、可能な限り受講するようにしています。

  

今回の講師はホリスティックコンディショニング協会の山本哲二先生でした。素晴らしい技術と確かな知識、豊富な指導経験を持つ方です。大袈裟ではなく、国内はもとより、世界的に見ても有数のパーソナルトレーナーだと思います。(ホリスティックコンディショニング協会の事については改めてブログにします)そんな山本先生がご教授くださる大変に貴重な講習会でしたが、花粉症の薬が効き過ぎて?講習中、若干睡魔に負けてしまいました。。山本先生、大変失礼いたしました。

 

本日の講習会も本当にタメになる内容でした。特に腹筋(特に下腹部)の使い方や予備疲労法のバリエーションは即指導で使えるアプローチでした。明日からの私の指導もより質が高まり、もっと皆様のお役に立てると思います!

 

盛り沢山の講習会でしたが、なぜか、今回講義には無かった事で私が強く感じた事があります。それは、、

 

「技術は人間性に依る」

 

という事です。いくら効果的と思われる技術であっても、それを施す人間の心、気持ちの在り方によってその効果は全く違ってくる、と思いました。今日の講習会の中で、そういったことについて具体的に触れてはないと思うのですが、なぜか、帰りの電車の中で1日を振り返った時にすぐに思い浮かびました。もしかしたら、講師の山本先生の言外のメッセージをキャッチできたのかもしれません。。

 

「技術は人間性に依る」という事はふっと感じた事なのですが、それは間違いの無い事だと確信もしています。 そしてそれを思うと同時に、自分自身の人間性を省みて、その道のりの果てしなさも感じた次第です。

日々、本当に修行です。

 

吉田  陵

r . y o s h I d a 7 7 @ i c l o u d . c o m

【指導場所及び指導料金】

セントラルスポーツ ザ・プリミアクラブ及び各店舗(飯田橋・神田・五反田)

90分 ¥12,960

60分 ¥8,640

30分 ¥4,320

・フォーカルポイント乃木坂

60分 ¥10,800

・出張指導(都内23区)

60分 ¥12,960