Trainer's Note

パーソナルトレーナー/鍼灸学生の吉田陵です

トレーニングの成果が出る人とは

パーソナルトレーナーの指導を受けて、その成果がすんなり出る方に共通する点は「素直である」ことだと思います。

 

トレーナーの指導を受けてその成果を出したいなら、、

 

・トレーナーを信用する

・指導された事を指導された通りに行う

・自分の頑張り・取り組みを自分で評価する

 

そう言った素直さが必要だと思います。
もちろん、トレーナーがクライアント様から信頼される存在であることが前提ですが!

 

吉田  陵

r . y o s h i d a 7 7 @ i c l o u d . c o m

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【指導場所及び指導料金】

セントラルスポーツ ザ・プリミアクラブ及び各店舗(飯田橋・三番町・丸の内)

90分 ¥12,960

60分 ¥8,640

30分 ¥4,320

・フォーカルポイント乃木坂

60分 ¥10,800

・出張指導(都内23区)

60分 ¥12,960